产后抑郁症的症状你知道吗？

临颍县人民医院妇科   王丽敏    2022.12.27

女性产后由于孕激素、雌激素的迅速下降，会出现一些不同程度的不稳定情绪，很多产妇在分娩后会出现悲伤、烦躁、焦虑等一些情况，而且注意力下降、吃不下东西、夜晚经常失眠，这种情况可能是陷入了产后抑郁状态。有数据显示50%-90%的女性会出现不同程度的产后抑郁情况，典型的产后抑郁症于产后6周发生，大部分女性会在3-6个月自行恢复，严重者可持续1-2年。产后抑郁不但给产妇带来精神和身体上的伤害，还会影响整个家庭的和谐。

产后抑郁的症状包括很多种，常见的症状有以下6种：

1、情绪低落：产妇对任何事物都失去兴趣，没有信心，心情不好，个别还会出现焦虑、烦躁，以及坐立不安等症状。

2、精神恍惚：别人说什么也不在意也不注意听，觉得生活没有意思，也不愿意睡觉。

3、失眠多梦：产妇会表现晚上难以入睡，睡眠质量差，经常做噩梦或者是突然惊醒。

4、消化不良：没有食欲，总感觉胃不舒服，不想吃东西，饭量下降，食欲减退。

5、性情急躁：因为一点小事就有可能会对家人发脾气，不能控制自己。

6、自杀自残倾向：对于比较严重的抑郁症患者，会出现想死不愿活着的想法，非常极端。

同时个别在产后还会出现经常哭泣、恐惧害怕、生活不能自理，以及怕宝宝被偷掉或者是换掉，眼睛不离开宝宝等表现。

产后抑郁症不是“公主病”，而是一种实实在在的心理疾病。新妈妈们如果有以上症状，一定不要自己默默承担，及时和家人沟通，家人一定要给予足够的关爱以及关心，要多陪陪产妇，多和产妇进行沟通，必要时可以去医院接受心理治疗以及药物治疗。

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