预防脑卒中的关键-降压控糖调脂

临颍县人民医院神经重症监护室  金源  2023.12.26

脑卒中为脑血管疾病的主要临床类型，包括缺血性卒中和出血性卒中，以突然发病、迅速出现局限性或弥散性脑功能缺损为共同临床特征，为一组器质性脑损伤导致的脑血管疾病。缺血性脑卒中主要包括脑梗死、短暂性脑缺血发作等。出血性脑卒中主要包括脑实质出血、蛛网膜下腔出血、硬膜外出血及硬膜下出血等。

脑血管病致残率、致死率很高，做好预防很重要。脑血管疾病的预防分为一级预防和二级预防。一级预防是针对脑梗死高危人群的基础性控制，是在患者发病前进行疾病预防，比如针对血压、血糖、血脂的控制。二级预防是对于已经患有脑梗死疾病的患者实施相应的预防措施，避免疾病复发，需要患者按时服药，规律生活、饮食等。

具体来说，脑血管病预防应做好以下几点：

降压：高血压会加快动脉硬化发展的速度，应科学控制血压，进一步预防脑血管疾病的发生。

控糖：糖尿病对血管危害严重，会导致动脉粥样硬化，血管壁增厚、血管狭窄、血管闭塞等，增高患脑血管病的概率，控制好血糖，可以减少脑血管病的发生。

调脂：高血脂会导致血液粘稠，血流缓慢，损害血管内皮，出现动脉粥样硬化斑块形成，因此有效控制血脂，稳定斑块，可有效预防脑血管疾病。

改善生活方式，建议低盐低脂饮食，适当锻炼，戒烟、戒酒，减少熬夜等，亦可减少脑血管病的发生。

版权归作者所有，文章内容如涉及侵权，请及时联系我们。